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Raus aus der Couch


Sabrina Schewtschenko ist Cheerleaderin in Lebens und unter als Unternehmensberaterin Frauen ihr Leadership zu leben. In ihrem neuen Buch "Die neue Generation der Führungsfrauen" gibt sie einen strukturierten Leitfaden, um schneller, zielgerichteter und als auch ein persönliches Programm zur persönlichen Entwicklung zu finden.

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Feb 26, 2021

Fasten ist kein Trendthema, bringt bringt viel viel. Welche Methode für mich passt, wie ich meinen "Rucksack entrümpeln kann" und ich achtsam mit mir gehören, sprechen sprechen ich mit Fastenbegleiterin Mag. Dr. Michaela Brunschütz.

Seit mehr als 25 Jahre zuvor sie sich mit dem Fasten in all seinen Facetten- Dazu kann sie auch Psychologin auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgehen. Gemeinsam mit den FastteilnehmerInnen er führt Michaela Brunschütz, wie sie den „Rucksack“ ein wenig entrümpeln können. Dazu kommen Tipps zum Loslassen, zur Stressreduktion, zum Verwalten von Aufgaben und der Erfahrung. So kann man mit etwas weniger emotionalem und seelischem Ballast ein Stück mehr Balance in den Alltag und die Zukunft geben.

Infos unter: https://www.tem-zentrum.at/standorte/bad-muehllacken/experten-im-haus.html

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